のんびりマイペースに 

適応障害と向き合ってる私の日常です。自分の気分転換になることを書いていきます。

2020-08-16から1日間の記事一覧

光を浴びる方がいい

tuntun12.hatenablog.com 今日は半日仕事でした まず、目覚めはいつも通りからの行きたくないコール(笑) 前日の疲れが取れていないのか眠くて10分程度また仮眠をとる 起きると少しさっぱりしたような気がした 仕事場につくと日曜日なので職員がいつもよ…